Parkour

Parkour bezeichnet im ursprünglichen Sinn eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer bestimmt dabei seinen eigenen Weg. Es wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Bewegungsfluss und ‑kontrolle stehen dabei im Vordergrund. Verschiedene akrobatische Elemente wie Salti,Schrauben und Rollen werden mit anderen Bewegungen flüssig kombiniert.

In unserem Parkourbereich geschieht das alles über Mattenboden, der das Verletzungsrisiko minimiert und das Erlernen der Techniken ermöglicht. Bei uns kann man diverse Mauern und Stangen überwinden und auch den ein oder anderen Salto in das Schaumstoffbecken wagen.